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백반기행 '진도 밥상' 순두부, 낙지탕탕이, 낙지숙회, 장어탕, 서우담정식, 꽃게살비빔밥, 꽃게탕 백반기행 194회 '진도 밥상' 편에선 성우이자 영화배우인 장광 씨가 함께 했습니다. 순두부, 낙지요리, 장어탕, 회정식, 꽃게살 비빔밥, 꽃게탕 등 다양한 진도 밥상이 준비되어 있으니 함께해보시죠. 엄마손순두부 76세의 연세의 사장님이 매일 새벽 3시에 일어나서 직접 만든다는 이 순두부는 동네 주민들의 아침 식사를 책임진 지 20년이 넘었다고 합니다. 진도콩과 해남간수를 이용해서 만든 이 순두부는 고소한 맛을 자랑합니다. 쪽파가 가득 들어간 양념장을 얹어 김치와 함께 먹으면 든든하게 아침을 해결할 수 있습니다. 엄마손순두부 후기와 메뉴 확인하기 단돈 5천 원으로 이런 순두부를 맛볼 수 있다니 이보다 좋은 아침이 있을까요? 다만, 매일 새벽 4시~8시까지 딱 4시간만 운영하고, 하루 30인분 양을 한정 .. 2023. 4. 6.
소뇌위축증에 좋은 음식 5종류 오늘은 소뇌위축증에 좋은 음식에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 과일 뇌는 지방이 많고 산소와 포도당을 많이 써서 활성산소의 공격을 받아 산화되기 쉽습니다. 이렇게 뇌가 산화되버리면 포도당 운반이 어려워지고 신경전달 물질 분비 기능이 떨어집니다. 이 때 손상된 세포의 회복을 돕는 항산화 물질을 섭취하면 좋은데, 과일에 이런 항산화 물질이 많이 들어있습니다. 또 변비가 발생하면 장내에 독소가 차올라 자율신경계에 이상증상이 생길 수 있습니다. 과일은 풍부한 비타민과 섬유질을 갖고 있어 변비를 예방하는 데 많은 도움을 줍니다. 사과, 토마토, 파프리카 등과 같은 '과채류'를 추천합니다. 다만 과일의 경우 너무 많이 섭취하시면 당 수치가 올라가니 적당량을 드셔야 합니다! 2. 등푸른 생선 오메가3 지방산, .. 2023. 4. 5.
경주 벚꽃 명소와 개화 상태 실시간 확인하기 안녕하세요. 벚꽃이 작년보다 일찍 개화하고 있다고 합니다. 경주로 벚꽃보러 가시는 분들 많으실텐데 어느정도 개화되었는지 실시간으로 확인할 수 있는 방법 알려드리겠습니다. 1. 경주 첨성대 앞 선덕네거리 벚꽃 첨성대 앞에 위치한 벚꽃거리의 개화상태 실시간 확인하실 수 있습니다. 2. 보불로 삼거리 벚꽃 개화상태 이 곳은 블루원리조트와 경주월드 가는 길에 위치한 보불로 삼거리 입니다. 보불로에서 블루원으로 들어가는 길에 이렇게 멋있는 벚꽃을 볼 수 있습니다. 3. 황리단길 벚꽃 요즘 젊은 세대에게 뜨고 있는 핫플 '황리단길'에서 벚꽃도 즐기고 핫플도 구경하시길 바랍니다. 4. 통일전 삼거리 벚꽃 관광지는 아니지만 드라이브하면서 벚꽃을 볼 수 있는 곳입니다. 5. 경주월드 벚꽃 경주월드 앞 벚꽃 개화상태입니다.. 2023. 3. 31.
얼굴 대상포진 치료 후유증 안면마비 램지헌트증후군과 시력저하 인간이 느낄 수 있는 최악의 고통에 속한다는 '대상포진' 대상포진의 통증도 통증이지만 그보다 더 위험한 것은 대상포진으로 인해 발생하는 합병증입니다. 특히 '얼굴'에 대상포진이 생기면 다른 부위에 생긴 것 보다 더 심한 통증과 후유증을 유발합니다. 오늘은 얼굴에 생긴 대상포진에 대해 자세히 알아보고, 치료의 골든타임도 있다고 하니 집중하시길 바랍니다! 1. 얼굴에 발생한 대상포진 얼굴에는 얼굴의 감각을 담당하는 3개의 신경, 즉 '3차 신경'이 있습니다. 이마 부분을 담당하는 눈신경, 볼 부분을 담당하는 위턱 신경, 아래 얼굴을 담당하는 아래턱 신경이 있습니다. 바이러스가 얼굴의 3차신경에 침범하면서 시력저하, 안면마비, 뇌수막염과 뇌염 등의 합병증을 일으키곤 합니다. 따라서 이유없이 얼굴이 화끈거리며 .. 2023. 3. 30.
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