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건강53

백반기행 193회(별 출연) 당진 봄 밥상 맛집 리스트 총정리 안녕하세요. 백반기행 193회에선 가수 별씨와 함께 당진으로 떠났습니다. 봄 냄새가 물씬 나는 이번 백반기행 밥상을 소개해드리겠습니다. 1. 깜상&삼식이네 횟집 주소: 충남 당진시 당진시장길 36 영업시간: 매일 11:00~22:00(라스트 오더 21:40) / 브레이크 타임 14:00~16:00 전화번호: 041-358-9999 매달 첫째, 셋째 주 일요일 휴무 회는 인당 주문 '당진에 봄을 알리는 신호탄 '도다리' , 대개 봄 도다리는 뼈가 부드러워서 뼈째 먹는 세꼬시를 많이 먹는데 이렇게 양념 도다리찜으로도 즐길 수 있습니다. 이번 주말에 당진에 가서 꽃 구경도 하고, 담백하면서 부드러운 봄 도다리 꼭 드시길 바랍니다! 그리고 이곳이 유명한 이유는 어부가 직접 잡은 생선을 이용해 신선함과 가성비 두.. 2023. 3. 28.
백반기행 고양 왕릉 밥상 맛집 리스트(보리밥, 도토리묵, 막국수, 소고기편채, 참나무장작구이 등) 안녕하세요. 안재모씨와 함께한 !! 고려와 조선의 왕릉을 함께 보유한 도시이자 국제꽃박람회가 열리는 '고양'에서 현대판 수라밥상을 먹어봅시다. 1. 서삼릉보리밥 주소: 경기 고양시 덕양구 서삼릉길 124 연락처: 031-963-5694 영업시간: 11:00~19:00(브레이크 타임 15:30~16:00) 매주 수요일 휴무 체인점 없음(2호점, 파주점 관련 없습니다.) 서삼릉보리밥집의 인기메뉴 '도토리묵'은 하루에 10~20분만 한정판매 한다고 합니다. 아무래도 도토리묵을 직접 만들다 보니 손도 많이 가서 대량으로 만들 수가 없다고 하네요! (그리고 사장님께서 솔직하게 마진도 없다고.. 말해주셨습니다^^ 하지만 그만큼 재료를 듬뿍 넣어 만든다는 뜻이기도 하겠죠?) 한정판매하기 때문에 품절될 수 있어, 도토.. 2023. 3. 21.
남자도 갱년기가 온다? 남성 갱년기 증상, 자가진단, 치료법 정리 남성 갱년기란? 남성갱년기의 정확한 명칭은 '연령에 따른 테스토스테론 결핍 증후군'입니다. 즉, 남성 호르몬이 줄어들게 되면서 생기는 모든 증상을 뜻합니다. 여성의 폐경과 달리 모든 남성에게서 나타나는 현상이 아니고, 남성의 갱년기는 서서히 진행되는 경우가 많아서 갱년기가 온 건지 안온건지 알아차리는 것이 어렵습니다. 30대부터 남성호르몬이 매년 1%씩 떨어지기 시작합니다. 다만 음주, 흡연, 비만, 스트레스, 당뇨, 고혈압, 고지혈증 등이 동반되면서 호르몬이 빠른 속도로 떨어지며, 갱년기 증상이 나타날 수 있습니다. 40대는 27.4% , 50대 31.2%가 남성 갱년기를 앓고 있다는 통계가 있습니다. 즉 30,40대 남성 3-4명 중 1명은 갱년기를 겪고 있습니다. 남성갱년기 대표 증상 1. 성욕감퇴.. 2023. 3. 16.
백반기행 신사동 고기밥상(추성훈 편) 무한쌈밥집, 돔베고기, 닭특수부위구이 식당 정보 이번 백반기행은 파이터 추성훈씨와 함께 했습니다. 아침부터 고기를 먹을정도로 고기를 너무 좋아한다는 추성훈씨를 위해 고기 밥상을 준비했습니다! 고기를 좋아하시는 분들은 주목해서 보셔야겠습니다. 백반기행 신사동 고기밥상편 식당 정보 1. 무한쌈밥집(서울 서초구 잠원동 36-27) 겉으로 보기엔 너무나도 평범해 보이는 음식점이지만 저렴한 가격과 푸짐한 양으로 맛집으로 소문 난 곳입니다. 이 곳은 특이하게 24시간 운영되고 있습니다. 해장국집도 아닌 일반 쌈밥집이 24시간을 운영하는 것은 처음 보는 것 같습니다. 쌈밥 메뉴를 주문하면 기본찬 한상에 고등어조림과 강된장까지 푸짐하게 나와서 마치 일반정식집에 온 듯한 느낌을 줍니다. 백반기행에서 추성훈은 우삼겹 쌈밥정식을 주문하였습니다. 우삼겹을 그냥 구워먹는 것.. 2023. 3. 16.
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