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여성들을 괴롭히는 생리전증후군(PMS)와 생리전불쾌감장애(PMDD) 1. 생리 전 증후군이란? 생리 전 증후군은 생리 전 에스트로겐의 증가로 인해 감정적 혼란이나 유방통증, 불안감, 두통, 피로감 등을 유발할 수 있는 모든 증상을 통틀어서 이야기하는 것입니다. 생리 시작 일주일에서 열흘 전부터 시작해서 보통 생리가 끝나면 증상이 많이 호전되는 특징을 갖고 있는 생리 전 증후군(PMS, premenstrual syndrome)은 생리통과는 전혀 다른 양상을 보여줍니다. 가임기 여성의 70~80%의 정도가 되는 대다수의 여성들이 대부분 신체적, 심리적 변화를 경험하는데 그중에서 20~40%의 여성이 증상이 더 심해서 일상생활에 영향을 끼치는 정도로 겪는데 그것을 pms라고 합니다. PMS를 겪는 여성 중 약 5%의 여성들은 일상생활이 힘들 정도로 증상이 심한 경우도 있는데 .. 2023. 2. 9.
임산부가 자주하는 질문(피로감, 질 분비물 증가, 명치 통증, 허리 통증) 안녕하세요. 임신소식에 기뻐할 틈도 없이 몸에 새로운 변화들이 나타나서 걱정되는 마음이 생기시죠? 오늘은 임산부들이 자주 물어보는 질문을 가져와보았습니다. 1. 자꾸 피곤하고 졸려요 임신 중에는 '프로게스테론'이라는 호르몬이 분비됩니다. 프로게스테론은 자궁 내막을 두껍게 하고 혈액 유입이 활발해지도록 만들면서 자궁이 태아에게 적합한 환경이 되도록 도와줍니다. 그런데 이 프로게스테론이 몸을 다소 지치게 해서 깊은 수면에 들도록 하는 효과도 있어 임신 초기에는 마치 병든 닭처럼 피곤하고 졸린 상태가 유지되게 됩니다. 또한 임신 초기에 아기의 조직과 신경이 대부분 발달하는데, 이때 아기는 엄마가 가지고 있는 에너지와 영양분을 엄청나게 흡수하게 됩니다. 이로 인해 엄마들은 신체에 급격한 변화를 겪으면서 일시적 .. 2023. 2. 9.
겨울이 되면 더 위험한 '심근경색증' 안녕하세요. 혹시 다들 심근경색증이라고 들어보셨나요? 돌연사의 주범으로 불리는 심근경색증은 여름보다 겨울에 발생률이 2배나 증가합니다. 이는 기온이 내려가면서 혈관 수축이 급격히 수축되기 때문인데요. 소리 없이 찾아와 우리를 죽음으로 내몰아버리는 무서운 심근경색증에 대해서 알아보겠습니다. 1. 심근경색증이란? 심근경색증은 '혈전'이라는 피떡이 심장에 혈액을 공급하는 관상동맥을 갑자기 막아서 심장 근육으로 혈액이 공급되지 않아 심장근육이 죽는 질환입니다. 2. 심근경색증의 원인 관상동맥의 벽에 콜레스테롤이 쌓이면 이를 둘러싸는 섬유성 막이 생깁니다. 어떤 이유로 섬유성 막이 갑작스럽게 파열되면 안쪽에 있던 콜레스테롤이 혈관 내로 노출되고, 이곳에 갑작스럽게 혈액이 뭉쳐서 관상동맥이 막히게 됩니다. 이러한 .. 2023. 2. 9.
생리통 증상에 따른 생리통 약 추천 안녕하세요. 오늘은 한 달에 한번 찾아오는 불청객 '생리통'에 대해서 이야기해보려고 합니다. 정말 여성분들의 삶의 질을 뚝뚝 떨어지게 만드는 요인 중에 하나인데요, 이 생리통에도 종류가 있고 그 원인에 따라 다른 치료와 약을 복용해야 한다고 하니 주의 깊게 읽어주시길 바랍니다. 1. 생리통 발생 원인 생리는 자궁 주위의 혈관과 내막을 수축시켜서 자궁내막을 탈락시키는 행위입니다. 이때 '프로스타글란딘'이라는 성분이 자궁수축을 돕는 역할을 하면서 통증을 유발합니다. 따라서 생리통을 줄여주기 위해서는 프로스타글라틴이 생성되는 것을 막아주면 됩니다. 2. 생리통의 분류 생리통은 크게 일차성 생리통(혹은 원발성 생리통)과 이차성 생리통(혹은 속발성 생리통)으로 나눠볼 수 있습니다. 일차적 생리통은 자궁이나 난소가.. 2023. 2. 6.
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